Este un masaj ce se adreseaza intregului corp .
Beneficiile masajului de relaxare :
- Relaxeaza musculatura
- stimuleaza circulatia
- elimina stresul si oboseala
- atenueaza contracturile musculare
- mentine elasticitatea pielii
- pastreaza mobilitatea articulatiilor
- elimina insomnia
- normalizeaza activitatea creierului
- stimuleaza sistemul imunitar
Este cunoscut faptul ca masajul ajuta la eliberarea de endorfine si serotonina, avand astfel un puternic impact la nivel psihologic.
Masajul de relaxare este indicat tuturor persoanelor ce nu sufera de boli grave (ex. cancer)
Pentru rezultate cat mai bune , acest masaj se efectueaza intr o ambianta placuta , utilizand uleiuri aromate si muzica linistitoare
Durata masajului de relaxare este de aproximativ 50 min.
Va veti putea mentine starea de sanatate efectuand o sedinta de masaj macar o data pe saptamana .
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu